Lite dryga 4 ½ km, 34.33 min, medelpuls 173, maxpuls 193. Wow vilka pulser. Wow vilken fart. Ändock så är jag riktigt nöjd; pulsen är visst hög, men så bör den sig också vara då man springer efter en paus. Även snön hade givetvis sin lilla inverkan, i och med att den gjorde underlaget både halt och plumsigt att springa på.
Men som man på finska säger: kyllä se siitä!
Här är en illustration som jag helt själv fixade till på Paint. |
/Fysikälskaren
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar